食品级大豆蛋白粉适合增肌吗

　　食品级大豆蛋白粉当然可以增长肌肉，只要是蛋白都对肌肉增长有好处，因为肌肉主要就是由蛋白构成的，你也可以每天吃豆腐，米饭，鸡蛋照样能补充。食品级大豆蛋白粉平时就可以服用，但黄金时间应该在锻炼后20分钟内服用，让肌肉在充分的拉伸，肌肉开始增长的时候快速的补充。

　　食品级大豆蛋白粉的优势

　　1、与鱼粉相比较：鱼粉供货受限制且杂质含量多、质量不稳定，小猪食后吸收率低、易拉稀；同时鱼粉保质期短不易储存。

　　2、与血浆蛋白相比较：血浆蛋白固然是目前饲料界公认的高质量蛋白源，但不可否认的是价格是昂贵的，同时血浆蛋白源于动物。

　　3、与脱脂奶粉相比较：脱脂奶粉蛋白含量、氨基酸含量低，价格高货源供应有限。

　　4、与乳清粉相比较：乳清粉蛋白含量低，货源供应不及时且价格高，小猪食后增长速度慢。

　　以上是小编给大家分析的食品级大豆蛋白粉的优势，希望对大家所有所帮助，后期有问题，大家可以及时在网站给我们留言。