核桃油厂家任何产品勿贪吃

      虽然说亚麻籽油营养成分确实非常丰富，但是同样吃亚麻籽油也会出现一些副作用。亚麻籽油的功效与作用，如果过量食用亚麻籽油，很有可能会造成腹泻，亚麻籽油里含有很多可溶性纤维，平时吃一些是可以预防便秘的，但是吃多了可能会变成腹泻，这点大家要注意了。

      1.服用亚麻籽可能会产生副作用

      2.过量食用引起的消化不良。亚麻籽油常见的副作用是稀便，有时会引起腹泻和恶心。这种副作用通常与剂量略高有关。高剂量(30-40ml)亚麻籽油也会引起胃痛。

      3.亚麻籽含有可溶性纤维，过量食用可能导致腹泻、胀气、痉挛和腹胀。特别是当没有足够的水时，会导致肠梗阻，每天吃亚麻籽不超过30克。

      以上是核桃油厂家介绍的关于亚麻籽油的相关信息介绍，想了解更多关于亚麻籽油的信息，大家是可以关注核桃油厂家的网站，或及时给我们留言。